Lindring af slidgigt med akupunktur og fysioterapi

​Det er svært at forestille sig, at en tynd nål i huden kan gøre en stor forskel. Men ikke desto mindre er det netop det, der er tilfældet med medicinsk akupunktur.

Det er nemlig videnskabeligt dokumenteret, at akupunktur har en smertelindrende effekt i behandlingen af problemer i blandt andet muskler og led. Hvordan dette hænger sammen, og hvad akupunktur mere specifikt gør ved kroppen, giver vi dig her et indblik i.

​Akupunktur øger blødgennemstrømningen

Når akupunkturnåle sættes i visse punkter på kroppen, stimuleres nervesystemet. Påvirkningen af nervesystemet medvirker blandt andet til, at blodkarrene i behandlingsområdet udvides. Når disse udvides, øges den lokale blodgennemstrømning.

Det gode ved øget blodgennemstrømning er, at det fjerner ophobede affaldsstoffer i musklerne. Dette nedsætter inflammationen og gør musklerne mindre spændte.

Akupunktur hjælper kroppen med at helbrede sig selv

Påvirkningen af nervesystemet igangsætter også en proces, der får kroppen til at helbrede sig selv. For nålene påvirker nervebanerne i det behandlede område, og dette får nerverne til at sende signaler op til hjernen. Hjernen reagerer herefter ved at danne endorfiner. Endorfiner er kroppens eget og naturlige smertestillende stof.

Når du oplever færre smerter, får det muskulaturen til at løsne op. Og détte øger dit fysiske og psykiske heldbred.

Fysioterapi som supplement til akupunktur

Selvom akupunktur kan være en effektiv metode til at lindre smerter og forbedre mobiliteten, er der størst evidens for bedring med træning og fysioterapi. Træning, ledmobilisering og daglige øvelser kan hjælpe med at styrke musklerne omkring de påvirkede led og reducere belastningen.

Ved hjælp af primært fysioterapi og akupunktur som sideløbende behandling oplever mange en markant forbedring i deres daglige bevægelse og livskvalitet – uden brug af medicin. Vi kan vejlede dig i den rigtig træning, så du får et godt liv med artrose.
Hos Trørød Fysioterapi tilbyder vi derfor GLA:D træning – et evidensbaseret forløb designet til personer med slidgigt i knæ eller hofter. Træningen fokuserer på at styrke muskler, forbedre stabilitet og øge din bevægelighed, så du kan mindske smerter og forbedre din hverdag.

Hvis du overvejer at prøve akupunktur, kan det være en god idé at rådføre dig med en behandler for at finde den rette tilgang til din situation. Du er altid velkommen til at kontakte os hos Trørød Fysioterapi i Trørød tæt på Vedbæk, hvis du vil vide mere.

Book tid online